Chlorella ist ein sogenanntes Superfood, das sich bei seinen Anhängern einen glänzenden Ruf als Fix-All-Supplement erworben hat.

Chlorella ist eine einzellige Süßwasseralge aus Taiwan und Japan, die von Natur aus reich an Proteinen, Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen ist. Seine berichteten Vorteile umfassen die Erhöhung der Antikörperzahl, die Förderung der Gewichtsabnahme und die Bekämpfung von Krebs und anderen Krankheiten.

Es gibt verschiedene Arten von Chlorella, jede mit unterschiedlichen Ernährungseigenschaften. Diejenigen, die am häufigsten als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden, haben den höchsten Nährwert. Ergänzungen sind als Tabletten, Pulver oder Flüssigextrakte erhältlich.

Die zähe Zellwand der Chlorella macht sie starr und in ihrer natürlichen … Den Rest lesen...